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두통 예방을 위해 평소에 핸드폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있게 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방되는 게 좋다.
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프로게임단 입장에서 기금을 추가로 활용할 수 한다는 건 당연히 좋다. 그러나 그에 우선적으로 '국민체육'을 위한 진흥기금이 e스포츠에 사용한다는 것에 대한 세계적인 공감대가 형성돼야 할 것이다. 이와 함께 e스포츠가 해외에서 정식 스포츠로 받아들여진 것인가에 대한 결론도 니즈하지 않을까. 한편 e스포츠는 스포츠토토의 종목으로 들어가기에 전체적인 개념이다.
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그밖에도 스포츠토토코리아는 장애인경기와 사회취약계층 청소년에 대한 후원활동을 꾸준히 펼쳐오고 있습니다. 전 국민의 균등한 체육복지 실현을 목적으로 이번년도 대한장애인체육회와 협약을 맺고 2021년까지 장애학생선수 경기력 향상을 위한 장학금 후원에 나섰고, 사단법인 스파인2000과 같이 매년 연말 어려운 환경 속에서 성실히 학업에 임하는 청소년을 대상으로 장학금을 지원하고 있습니다.
야간 알바생의 52.3%는 낮 아르바이트보다 힘들다‘고 답했는데, 더 힘겨운 점(복수응답)으로는 수면 부족으로 인하여 체력적으로 괴롭다‘고 답한 응답자가 73.4%로 가장 많았다. 이어 생활패턴이 오히려 바뀌어서 사회생활을 하면 큰일 난다‘(38.2%), 취객 등 진상 고객 응대가 더 많다‘(20.7%), 물품 처리 등 할 일이 오히려 더 적지 않다‘(12.4%), 늦은 귀갓길이