더프로틴웍스를 당신이 무시하면 안되는 15가지 이유

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필수아미노산의 BCAA와 메티오닌이 세포 성장과 분열을 향상하는 신호분자임을 감안하면 동일한 양을 섭취해도 식물 단백질의 효능이 작다. 우선적으로 생쥐 테스트에서 BCAA 8종만 1분의 1로 낮춰도 장수와 암 생성 감소 효과를 본 것과 유사한 맥락이다. 그리고 식물에는 식이섬유나 피토케미컬처럼 건강에 우수한 다른 영양소가 들어있어 고단백질 식탁의 좋지 않은 효능을 어느 정도